AGIL Bewegungsstudio - SLENDER YOU
Ohne Belastung für den Bewegungsapparat erbringt der Trainierende intensive körperliche Leistung.
SLENDER YOU ist für Menschen aller Altersgruppen, die etwas für Ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und Ihre Figur tun möchten.
Sandsack-Tisch
Sanfte, rhythmische Bewegungen verringern die Fettpölsterchen an Oberschenkel und Hüfte, die Bauch-, Oberschenkel– und Wadenmuskulatur wird gestrafft und gefestigt.
Taille-Bauch-Hüfte-Tisch
Durch die Bewegung des Tisches werden die Beine sanft auf und ab bewegt, dadurch werden Taille, Bauch und Hüfte um Zentimeter schlanker und der untere Teil des Rückens gestärkt
Streck-Tisch
Gezielte Bewegung des ganzen Körpers - der obere Bereich des Rückens wird sanft massiert, Fettpölsterchen an den Oberarmen, Taille, Bauch und Oberschenkel abtrainiert, der Brustkorb aufgerichtet und dadurch die Haltung verbessert.
Entspannungs-Tisch
Der Tisch regt die Blutzirkulation an, fördert also somit die Durchblutung. Wasser und toxische Stoffe werden gelöst und dann ausgeschieden. Sie fühlen sich entspannt und wieder energiegeladen.
Situp-Tisch
Der Tisch führt 90 Sit-Ups in 10 Minuten aus. Dadurch wird die Bauch-, Oberschenkel– und Wadenmuskulatur und gleichzeitig der untere Teil des Rückens gestärkt.
AGIL Bewegungsstudio - SLENDER YOU
In Amerika entwickelten Ärzte und Techniker elektromechanische Tische für die Rehabilitation. Es stellte sich heraus, dass neben der beabsichtigten Wirkung, auch andere positive Effekte erzielt wurden
Umfangreduzierung
Durchblutungssteigerung
Muskulaturfestigung
Schmerzlinderung
Jetzt bekam dieses Training einen Namen "Slender You".
Ergebnisse:
körperliche Betätigung
keine Belastung der Gelenke
Gesundheitsvorsorge
Straffung des Gewebes
Stärkung der Muskulatur
Wir wünschen ihnen viel Spaß und positive Ergebnisse durch das Training.
Bei Fragen und bei den Übungen stehen wir ihnen gern zur Verfügung